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作者:an888    发布于:2023-11-16 00:01   

  首页!开心娱乐!首页男人来自火星,女人来自金星。挽回男生一定要从理性角度出发,找准对方的长期需求;而挽回女生,往往都要从细节上去掘地三尺,尤其是情绪价值(关心、体贴、尊重、理解、安全感、信任感)

  因为男生在感情中考虑的更长远,觉不合适就会权衡利弊,弊大于利就提前止损;女生往往更在乎当下的感受,即使不合适也会留恋自己的沉没成本,先选择将就着。这就导致矛盾看似解决,实则一直在积累,只是男生普遍发觉不了。

  所以挽回是有一定的规律性,之所以你自己的操作会失败,一定是没有严格要求自己去执行,把挽回当成了试验品去挨个尝试方法,没能及时对症下药。

  挽回其实没有想象中那么复杂,没什么高深莫测的招数。但是大部分人自己挽回都是以失败告终,为什么呢?因为都想着

  换位思考一下,对方之所以现在想和你分手,一定积攒了足够多的失望、不满、委屈等负面情绪,半年、一年甚至好几年的不满换来的分手决定,你却想立刻马上挽回,可能吗?

  挽回就是重新往你们的账户存款,且和现实一样没有一夜暴富。所以你需要花时间精力,需要用语言和实际行动证明自己的变化,重新带给对方舒适感。当“存款”足够多了,对方才能重新对你产生改观,从而建立信任,再考虑给你机会。

  其实在我看来,分手并不完全是坏事,相反,分手是一面镜子,可以让你更清楚的发现自己的不足。错不可怕,怕的是执迷不悟。

  尊重对方的选择,不要强行把对方拉回痛苦的回忆中,不要纠缠施压,不要喋喋不休,不要自以为是的去增加烦恼。

  要明白,每个人都是独立的个体,对方现在需要放松和个人空间,那么你一定要做到

  。尝试慢下来,梳理自己的问题,完善自己的不足,即使做出一些改变了,也要注意两点:1. 不要急于证明自己,否则对方会觉得你的改变是一时的伪装,无法长久。

  2. 不要过于期待得到对方的肯定,在没有一定的量变积累前,对方大概率不会给你肯定,那么会严重挫伤你的积极性和自信。

  挽回中做错一次,就是翻船一次,那么你需要重新回到原点起航,浪费的是你自己的时间和精力。要记住,不犯错就是你最快的速度。

  男女思维天然存在差异,在对待感情中:男生普遍理性且深情,女生普遍感性且痴情;在情绪波动上:男生是橡皮筋,女生是波浪线。

  这就导致双方的亲密周期完全不同,当男生有了情绪选择弹开时,拉伸到一定的长度就会自动弹回来;而女生有了情绪选择弹开时,就像是起伏的波浪线一样,并不会自动弹回。

  ,选择不再弹回来;但女生往往简单的多,就是在感情中受足了失望和委屈,平时表面看似哄好了,其实问题一直在那,积累到一定的量而爆发。

  那么男生否定女生往往是出于对未来规划的权衡,觉得女生不合适,不符合自己的某项或多项标准。

  并且从第一次警告开始就处于观望考核状态了,最终提分手是因为警告没能得到重视,对方还是没能达标。

  比如“你不懂”“我感觉好累”“是我不好”“感觉没什么好聊的”等,普遍都是情绪上的体验不满,但男生恰恰只能看到当下的情绪,以为哄哄就完事了。也有直男讲起大道理来,和念经一样让女生反感。更有甚者心宽的很,直接无视,当成女生的随口抱怨而已。

  ,需要的时候你能出现,不需要的时候更希望有独立时间和空间,可以忙活自己感兴趣的事情,比如打打游戏或者和一群臭男人玩,就是这么简单粗暴快乐充满基情。

  ,需要持久的陪伴,需要突然的惊喜浪漫,需要细节上的重视,需要源源不断的安全感,需要一些新鲜感,需要信任和理解等等。

  所以,用自己的思维去考虑对方需求的时候,很容易忽视掉上面的差别,就像是拳头打在棉花上,有劲使不上。

  “焦虑”是挽回中最常出现的心态,会严重影响执行力和信心,焦虑源于自身对未来不确定性的恐慌。

  那么如何缓解焦虑?其实很简单,需要多掌握一些挽回规律,因为当你越能准确定位自己所处的阶段和位置,你的耐心也会越多,焦虑从而越来越少。

  2.你开始纠缠挽回,道歉、承诺、保证、登门拜访、搬救兵,对方想拉黑你甚至揍你。

  3.你开始冷静下来,在知乎看各种挽回攻略和秘籍,向各路大师赐教。明白了要断联和二次吸引,开始冷处理,停止纠缠。

  4.你开始尴尬的复联,但是大概率会碰壁,因为对方平静的生活再次被你打破,对你的负面印象还有残留,所以不会有什么好态度。

  5. 你继续选择正向话题低频率联系,输出一些舒适感,你的自我提升也略有成效,对方都看在眼里,开始犹豫要不要给你机会试一试,担心再次回到之前不好的相处体验中;担心你的改变是不是一时的伪装。

  6.你尝试邀约见面去突破友谊阶段,初次见面的情绪稳定和良好表现会增加印象分,但依然不能提复合。对方既对你的改变有惊喜,但趋利避害刻在我们每个人DNA里,所以她还会犹豫。

  7.初次见面后,你表现了自己线上线下一致性,打消了对方大部分顾虑。你尝试暧昧,对方开始愿意配合,也想念你曾经的好,也合理化自己可能还是放不下你,心里还是有你,还愿意试一试。

  当我们清楚了挽回的规律性,就能够耐住性子去坚守信念,即使遭遇挫折也不会茫然失措,因为你知道自己当下所处的位置,也知道离成功复合还有多远。这样自然会把目光放长远,不在于一时的得失。

  挽回就像是一场修行,挽回自己的意义远远大于挽回对方。只有完成一次自我的重建,才能在以后的感情世界里不重蹈覆辙。

  2.坚定挽回信念,只要对方还活着,就有挽回机会。一边挽回,一边又自我怀疑,害怕失败的痛苦,倒不如放手来的更轻松。

  3.身心健康是挽回的本钱,不要和自己过不去,“好好吃饭、睡觉、生活”能保证你挽回中不掉链子。

  。今天很痛苦,明天很痛苦,后天很美好,眼光放的长远些,不要让自己跌倒在明天晚上。

  5.分手不存在谁对不起谁,即使你付出再多也是一厢情愿,不能把自己定义成受害者。逢人必诉不幸的“祥林嫂”,到哪都不受人待见。

  6.有新欢A的情况下,不要整天揣摩他们的进展如何。只要你还没有完成自我蜕变,那么就算没有新欢A,还有新欢BCDE等着,轮不到你。>

  1.经典问候二字经“早安,午安,晚安”,日常关心三字经“吃了没,睡了没,在干嘛”,一惊一乍情绪化“我爱你,我放不下,能不能回我一下”。

  2.长论文道歉、承诺、保证,充满激情、感动、自责、愧疚、不舍等情绪,但最终只能感动了自己。

  3.断联后关系变的疏远,分手后本来就有陌生感,复联开场就聊对方近况很生硬,聊自己近况也很突兀。

  心理预期高表现在每次聊天希望得到对方好的回应,恨不得对方秒回、回复很多、回复热情、主动关心。但如果事实如你所愿,还需要挽回吗?

  做到上面的这些,说明你已经知道了自己的角色定位,可以避免初次复联的雷区,已经算成功了一半。

  刻在我们每个人的DNA里,所以我们本能的想法都是躺着就能挽回,越快越好,越简单越好。但是挽回就是反人性的,你需要克服各种人性的弱点,重新打破自己固有的习惯,这一定是需要时间和代价的,需要慢慢削弱对方的防备和反感。

  消除部分负面印象,缓和关系。经过冷处理后,对方负面情绪只能消除部分,剩下的需要用你冷静的反思和诚恳的歉意来消除,但是也只能消除部分。

  ,把做朋友合理化为“多个照应”。是人都要面子,断联之前很多人的情况已经闹得很僵,那现在凭什么和你做朋友?需要的就是一个说得通的借口。

  挽回中,永远是细节决定成败,一个点没把握好就会影响整体的表达效果。实在拿不准的情况可以求助专业指导,避免把挽回当做试验。

  2.如果对方不回复,先不要着急,可能对方需要时间去思考你的话,或者没有想好回什么。可以先等待两天,因为之前有不少学员等待两天后收到了回复。所以,可能也是对方的一次考核观望,看你是否真的可以做到心平气和不再情绪化,看你是否真的接受了分手,看你是否真的学会了尊重和不施压。

  说到拉黑,很多人第一反应就是极度的害怕恐慌,担心是不是彻底没机会了。其实拉黑并不代表对你的感情浓度降到0了,不完全是针对你这个人,是对方想按下暂停键,主要针对的还是你最近带来的负面情绪。

  更建议发送短信的方式,因为我相信大部分人初次复联都是紧张不安的,打电话会暴露你的状态不稳定,会降低印象分。并且没有足够的反应时间,说错话就得不偿失了。

  我们的目的是加回微信,那么发送的内容最好是合理化的借口,上面提到过,合理化的借口就是一个好的台阶。对方只是冲动拉黑了你,现在说不定已经气消了。你可以找一件请求帮助的事情做为借口,比如手机掉水里需要去修,换了一个临时手机登录微信需要验证,这时候就可以请求对方帮助你。帮助你的步骤中就需要解除拉黑,拉黑又删除的情况需要再重新添加你。这样就可以顺理成章加回来。

  《遇见未知的自己》,到这份上靠别人是说不通的,最好和自己进行一次深入对话。

  异地的情况无法合理制造偶遇,那就只有去强行见面。具体如何做可以参考这里的2020.9.21补充的操作详情。

  聊天的确是个技术活,更何况挽回中的聊天要步步为营,攻防兼备,这样才能建立起舒适感。

  节奏同步很容易理解,之前也详细拆分说过了,简单来说就是模仿就完事了,目的就是求稳。尤其是针对很多人聊天时大脑一片空白的情况,这种方法是最不容易犯错的。

  身份定位正确也简单,什么身份说什么话,朋友不可能提感情,更不可能每天定时定点关心,把握分寸就行。

  可以聊一些简单的口头上的求助,选择一些对方擅长的领域,或者是对方感兴趣的领域,回复之后就围绕的这件事聊几句结束。一定不要聊线下求助,之前有学员理解错意思,在朋友关系还没到位时,请求对方帮忙搬家、修理物品等,基本上都是被拒绝告终,毕竟目的性太明显,这个阶段还行不通。

  一般指你们之间共用的物品,比如耳机、平板等;可以是你们一起经营的内容,比如支付宝一起合种的树需要浇水,你们一起养的宠物等,去寻找这些关联物品来作为线.回忆共振话题

  其实不管男女,没有人天生爱犯贱去低三下四捧别人臭脚,如果你恋爱时受够了跪舔的痛苦就能明白这个道理。无论你自身价值多高,无论外人多么崇拜追逐你,只要你在自己的感情中开启跪舔模式,那么你就好景不长了,绿帽子可能也在热情的向你招手。挽回同样如此,即使你靠感动暂时复合,那也只是“假性复合”,长期来看你们的感情还是岌岌可危。

  那么男女思维差异决定了各自在恋爱中的需求是不同的,女生更渴望关心、安慰、尊重、理解、被带领,男生更渴望欣赏、崇拜、鼓励、忠诚、信任等。

  但是在挽回中,女生去欣赏崇拜前任是没用的,男生去关心安慰前任也不会给自己加分。因为分手那一刻对方已经否定了你,你对他/她是没有吸引力的,他/她不喜欢你了,你再多的付出都是打扰和压迫。

  要知道,没有吸引力为前提的付出,都是自我感动而已。现在是分手状态,那你再去关心、安慰、付出和感动是不行的,更多的应该是做到尊重和理解,先找回自己的魅力特质,提升吸引力,再去满足对方的需求,顺序不能错。

  挽回中大部分人最讨厌的就是冷场和消失,都希望对方能热情的回应自己每一个标点符号,一旦对方热情一点,自己都忍不住说个半天,最后大概率是草草收场。

  因为身份定位错误,你要时刻提醒自己还没有复合,不能当做情侣身份去腻歪。聊天不是煲汤,越煲越香,聊天过度只会把一锅汤搞臭。可能今天对方的热情只是一时心情好,但是你的滔滔不绝会消磨对方的好感,显得你需求感很强,显得你很闲得慌。

  所以,不管对方多么热情,聊天的最佳情绪一定是让对方意犹未尽,但是你突然打断说“不聊了,我去忙了,下次聊吧”就会显得很怪异,这时候就需要做高价值离场,让对方期待下次聊天。

  所以不许杠“买菜做饭、学习算哪门子高价值?”在各自的领域里独领风骚就完事了。

  话不要说的太满,也不要说的太全,这样才能进可攻,退可守。我一直讲的就是挽回要攻防兼备,这样才能不被局限。

  留白本身就是一种艺术创作,留下相应的空间给对方想象。结合挽回中当,对方和你聊一些她不擅长的话题,你如果一次讲完也就意味着此话题终结。对方最多夸你一句“你是个好人,谢谢”。

  那留白应该怎么聊,比如对方问你推荐基金,你不要直接讲“买白酒,绝对的信仰,浓香型+酱香型科技。买新能源,绝对的未来趋势。白酒我和你说,一定要买xxx这支,新能源买这支xxx”,你应该说“养鸡是有技巧的,买点和卖点很重要,买入技巧也很重要,我做了很多笔记有机会给你看看”

  最后想和大家说的:挽回就是一场带伤的修行,一边需要安抚受伤的自己,一边需要学会自我觉察、自我改变和接纳,短时间内走出舒适区去克服人性属实不易。但是不要忘了,成长就意味着要付出代价,自己现在主动吃些苦,总比日后再次遭受感情毒打要强得多。